Jävligt dyrt

2011

2 Aug
8
         

20110731-115931.jpg

I förrgår vid 19-tiden var jag med min dotter och min sons flickvän och badade i Gaddesanda. Det var varmt i vattnet och jätteskönt. Vi var dock inte där så länge, så vi doppade oss ett tag, sen åkte vi hem igen. Jennifer hade andra planer på kvällen.

Igår jobbade jag em, dvs 16-22.15. Idag jobbar jag samma tid, och sen är tanken att jag ska vara ledig resten av veckan. Ända tills på tisdag faktiskt. Härligt! Ja, om det nu blir som det är tänkt.

Eller ja, ledig är väl att ta i. Imorgon onsdag ska jag pyssla, förbereda lite inför torsdagen osv. På torsdagen ska jag vara i den nyöppnade butiken CountryScrap i Uddevalla. De öppnar på onsdag i en ny lokal, och jag ska vara där och dema lite. Dema = visa kunderna hur man gör något speciellt moment. Det är jätteroligt.

20110802-081651.jpg

20110802-081719.jpg

Vi vill åka på Pride nästa helg, men dels räcker inte pengarna, och dels så är prio ett Annas släktträff i Falun. Men det blir inget med något av det tyvärr. Prioriteringar. Det var annat som behövde betalas in akut, en djurförsäkring på 2000 kr och bilförsäkringar på lika mycket. Sånt som släpat ett tag.

Plus att vi har köpt väldigt mycket kattmat sista månaderna, och eftersom vi köper lite ”bättre och dyrare” mat än ICA’s varianter, så kostar det. Vi har försökt prova ut vad Mowgli kan äta för mat eftersom han ju är proteinallergiker. Tyvärr har detta matprövande gjort att stackarn har fått ännu mer sår runt skallen.

Ett par sår på halsen, ett på var sida av ansiktet och ett uppepå huvudet mellan öronen. Det är synd om honom. Och det är tråkigt att han måste ha tratten hela tiden, men det är ett måste. Han kliar sönder sig totalt annars. Men, det verkar som om han ”vant sig” vid den där tratten vid det här laget. Han finner sig bra med den. Tack och lov!

Nu vet vi iallafall att han tål EN SORTS MAT av alla olika vi har provat, och det är Hills Z/D. Den dyraste varianten tyvärr. Det kostar 335 kr för ynka 2 kg. Svindyrt skulle jag våga påstå. Han är värd alla pengar i världen, men det är tråkigt att det är så in i helvetes dyrt. Och detta är även DEN ENDA maten som endast finns i just 2 kg-påsar. Annars kan man ju få ner kostnaden en liiiten gnutt när man köper tex 10-kg-säckar som vi gör till de andra pälsklingarna.

20110802-085340.jpg

Googlade på den maten nu för att hitta en bild, och då upptäckte jag att Foderbilen.se tar 270 kr! Fraktfritt över 900 kr, 19 kr för ordrar mellan 400 kr och 900 kr och
69 kr för ordrar under 400 kr. Gött bra ju! Och hemkörning till dörren! Perfekt! Detta ska vi prova nästa månad. Två påsar för 559 kr istället för 670 kr. Eller fyra påsar för 1080 istället för 1340. Och då slipper vi bära hem dem oxå!

Canine z/d™ Low Allergen

Vid foderhantering av foderallergi och -intolerans hos hundar och katter. Foderallergi och -intolerans kan innebära allvarliga problem som kan resultera i känslig eller irriterad hud, päls och öronbesvär eller t.o.m. matsmältningsproblem. Hundar och katter med foderallergi eller -intolerans, även kallat oönskad födoämnesreaktion, får vanligtvis en onormal reaktion på proteinet i maten. Prescription Diet* Canine z/d* Low Allergen innehåller en exklusiv ingrediens som kallas Hill’s Hydrolyzed Protein System*, ett unikt protein som hjälper till att minska risken för oönskade födoämnesreaktioner. De vanligaste orsakerna till oönskade reaktioner är nötkött, mjölkprodukter och vete. Canine z/d* Low Allergen innehåller ingen av dessa proteinkällor.

Källa: Foderbilen.se

Jag har lärt mig säga nej tack

2011

6 Mar
6
         

Matupplevelser

1. Vilken mat tyckte du om förr men inte nu?
När jag var liten – och inte förstod bättre – så åt jag konstiga saker som bjöds; pölsa, sylta och hjärta om jag inte minns fel… Pölsa speciellt tyckte jag jättemycket om. Hu! Jag skulle aldrig någonsin äta det igen. Jag tyckte även om blodpuddning, kan tycka om smaken än i dag, men nä fy fan! Jag kan inte äta inälvsmat överhuvudtaget, förstår nog inte vitsen… Förr när man var tvungen att ta vara på allt så var det en grej, men näe… Jag har absolut blivit kräsnare med åren… äter det mesta, men det ska vara speciell korv, speciella köttbullar, speciellt kött osv… Äter inte vilket fabrikat som helst om jag kan välja.

2. Vilken mat tyckte du INTE om förr, men gillar nu?
Hmm… Jag åt nog faktiskt det mesta. Jag kan inte komma på något som jag verkligen inte tyckte om. Jag har alltid tyckt om mat, och ätit det som bjudits. Jag var absolut inget kräset barn. Jag tyckte däremot inte om Ramlösa som barn, men det gör jag nu! SÅ gott!

3. Finns det något som du aldrig har tyckt om?
Det klassiska: Lever! Fy fan rent ut sagt! Så vidrigt, lukten, smaken… Sen har jag aldrig varit så faschinerad av köttsoppa. Och inte blev det bättre när jag inte ville äta upp en gång, och ändå blev tvingad, så jag till slut kräktes… Idiotföräldrar! Jag skulle ALDRIG tvinga i mina barn något.

4. Vad skulle du aldrig ens smaka på?
Tunga… njurar… sniglar… orm… katt… hund… Ja, såna där skumma saker. Känns lite kusligt. Fast jag har lite dubbelmoral där, för jag älskar att prova nya maträtter och saker. Men, näe… Det finns gränser!

5. Finns det något du äter/ätit trots att du vet att du inte gillar det, varför?
När jag var liten åt jag Jansons frestelse för syns skull… tyckte det var lite småäckligt. Jag tycker än idag inte om ansjovisen, men äter ändå om det bjuds. Pillar väl bort det mesta. Russin äter jag inte gärna, men det går ner om jag måste. I övrigt så ger jag faktiskt fan i att ta sånt jag inte gillar. Jag har lärt mig säga nej tack. Eller faktiskt tala om att det inte tilltalar mina smaklökar.

1 år efter min Gastric Bypass

2011

27 Feb
         

Ett år har gått, det är helt otroligt vad tiden rusar. Det har hänt mycket på det här året. Jag har gått ner i vikt, vi har flyttat till radhus, frugan har börjat plugga till undersköterska och jag ska börja praktisera på två olika ställen; Inforum med data och Trollreda med utvecklingsstörda där man tillverkar hjälpmedel i olika former.

Vikten var det då ja. När jag började min viktresa nedåt, så vägde jag 157 kg. Det är den högsta vikten jag har haft, även om jag har pendlat fram och tillbaka en hel del under åren. Det kändes helt galet… 157 kg! Nästan 160 kg… *smakar på tungan* Det är fan MYCKET! Sjukt mycket… Kusligt mycket. Obehagligt mycket, med tanke på hur mycket stryk kroppen faktiskt tar av en så stor övervikt.

Hur jag mådde innan operationen kan ni ju läsa om under GBP-fliken uppe i den vågräta menyn, så det behöver jag inte orda så mycket om. Men, mitt mående idag är tusen ggr bättre på alla plan. Jag mår bättre psykiskt, jag mår mycket bättre fysiskt och jag orkar mycket mer överhuvudtaget. Jag blir knappt ens andfådd längre av att promenera, ej heller av att gå i trappor. Och DET är häftigt!

Innan operationen undvek jag trappor in i det längsta. Jag kunde till och med låta bli att hälsa på hos folk som bodde högt upp i ett trapphus utan hiss. Jag blev alltid HELT slut när jag hade kommit upp för trapporna, det spelade ingen roll hur många våningar det var. Jag var tvungen att stanna flera ggr på vägen upp och fick ingen luft när jag var framme. Jag fick stå och pusta en stund och försöka återfå andan, innan jag kunde ringa på dörren.

Nu kan jag gå i trappor utan problem för flåset, det enda jobbiga är mina knän och min rygg. De tar fortfarande stryk av trappvandring, men det viktigaste är att jag inte dör av andnöd känns det som. Vi har två våningar i vårt hem, och det märks inte ens när jag gått i trappan. Ett STORT framsteg!

Idag väger jag 121,4. Det innebär en viktminskning på 35,6 kg. Jag har i princip stått stilla i ett halvår, och det är skittråkigt. Men, jag har mig själv att skylla. Jag fick de första kilona ”gratis” kan man säga, pga operationen. Jag rasade i vikt första 4 månaderna, och det var roligt att både se på vågen och känna på kläderna hur mycket som försvann. Det var en ”enkel” viktnedgång. Jag var så tung och obekväm i kroppen, så allt fysisk aktivitet kändes pest och pina. Plus att mitt järnvärde har varit så lågt, så jag har fått järn-injektioner igen. Att järnvärdet är lågt innebär att jag blir skittrött och orkar knappt röra mig utan att nästan bli gråtfärdig för att jag är så matt i kroppen.

Jag har inte motionerat någonting, mer än att gå till och från bilen/bussen, eller gått på stan. Nu är det snart vår, och då jävlar ska vi börja promenera. Vi har även pratat om att försöka få in någon annan fysisk aktivitet i våra liv. Jag vill börja med Zumba, eftersom jag ÄLSKAR att dansa. De mest kända latinska rytmerna som merengue, cumbia, salsa, reggaeton, cha-cha, hip-hop ingår i Zumba dans träning. Det hade varit ett rent nöje att få dansa bort kilona. Vi ska kolla upp om det finns här i stan, och så får vi hoppas att det inte är svindyrt.

Så, det är en stor bit, att börja röra på mig. Men, jag inser ju att jag inte får allt gratis, jag måste kämpa lite oxå. Sen har vi maten. Jag tycker att jag kan äta allt efter operationen. Och med allt menar jag verkligen allt. Det finns ju en anledning till att jag gått upp i vikt i mitt liv, och även om jag lagt om min kost och äter betydligt mycket mindre nu än innan operationen, så känns det ändå som om magen tål ”för mycket”. När jag läser inne hos andra GBP-opererade, så skriver de om massor av saker de inte kan äta, och att de endast kan äta väldigt liten mängd.

Jag är å ena sidan glad att jag kan äta, å andra sidan önskar jag att jag inte kunde äta som jag kan. Det är jobbigt och ibland kan jag skoja om att jag kanske borde göra en operation till… Nej, men skämt å sido. Det handlar såklart om att jag måste tänka på vad jag stoppar i mig. I början efter operationen åt jag ständigt frukt, fruktfat med massor av olika frukter så fort jag blev hungrig. Nu blir det oftast knäckebröd med ost och gurka. Ibland äter jag frukt, men inte alls i samma utsträckning, tyvärr.

När jag äter följande saker, så äter jag i ungefärliga mått:

  • 3-4 små potatisar
  • 1-1,5 dl ris
  • 1-1,5 dl pasta
  • 1-1,5 dl pommes
  • 1 dl mos
  • 1 köttbit
  • 1 kycklingfilé
  • 1 fiskfilé
  • 4-5 köttbullar
  • 1 grillkorv
  • 4 fiskpinnar
  • 1-1,5 dl köttfärssås/chili con carne
  • 1-1,5 dl köttgryta
  • 0,5-1 dl sås
  • 0,5-1 dl sallad
  • 1 näve hårda tacochips istället för mjuka bröd
  • ½ pizza
  • 90 gr hamburgare med halva ena brödet
  • 2-3 trekanter brungräddat knäckebröd frukost/kvällsmat
  • 1 frökus (grovare bröd med massa frön)
  • 1-2 frallor med ost/skinka någon gång då och då
  • 2-3 små rostade mackor väldigt sällan
  • 1 apelsin
  • 1 äpple
  • 1 kiwi
  • 2-3 passionsfrukter
  • MYCKET jordgubbar *ÄLSKAR* skulle kunna leva på…
  • 3-4 chokladbitar
  • 2-3 dl chips/ostbollar/ostbågar
  • 1,5-2 liter popcorn under en kväll
  • 1 stort glas dricka men föredrar vatten

Notera nu att detta är inget jag äter på en dag, utan NÄR jag väl äter det. Jag försöker hålla godis och snacks till helgen, och jag föredrar att dricka iskallt vatten när jag dricker något. Jag kan dricka till maten, och till frukosten som jag äter i normal lite långsam takt dricker jag en cappuccino. Jag dricker ½ glas vatten till middagen.

Precis efter operationen var jag ju lite frustrerad över att jag inte kunde svepa ett helt glas med iskallt vatten, ni vet så där när man är GRYMT törstig! Det kan jag fortfarande inte, men jag kan dock ta ett par klunkar och tar jag tre så stockar det sig i bröstet. Så, ett par klunkar på en gång, och efter några sekunder ett par till utan problem.

Äter jag för fort så stockar det sig i bröstet/halsen och äter jag för sött, för fett eller för mycket så dumpar jag och mår illa, fryser, får ont i magen och blir så galet trött så jag somnar. Det händer i princip aldrig, och det är skönt. Men, jag har nog lärt mig hur, vad och hur mycket jag kan äta nu. Jag är trött ”as hell” på ”snabbmat” som hamburgare, pommes, pizza osv. Jag undviker det in i det längsta då jag inte ens tycker att det är speciellt gott. Jag äter hellre riktig mat. Jag älskar husmanskost.

Troligen äter jag ”lagom” mycket för min vikt? eftersom jag nu har stått stilla så länge. Jag går upp och ner något kilo från vecka till vecka och väger mellan 120-122 kg. Jag VILL gå ner till iallafall 80-90, men då måste jag som sagt lägga lite mer vikt på att röra på mig. Jag måste helt enkelt börja kämpa lite. Men kolla fotona här nedan… nog kan man säga att det är en viss skillnad… *glad* Första fotot är taget på mitt och Annas bröllop 090909, och det andra fotot är taget på nyårsafton 2010-2011.

15 månader och 35,6 kilo mindre.


 


 

Gastric Bypass för & nackdelar

2010

4 Okt
6
         

Nu har jag lagt in den här veckans (*eh* månadens) vikt under Vikt/vikttabeller uppe i den horisontella menyn högst upp. Det går sakta men säkert nedåt. Det känns som att det står still, väldigt still, just för att det går såå sakta. Så det är skönt att kunna gå in på vikttabellen och se att det faktiskt går nedåt. Och jag tror det är bra om det inte går för fort. Även om jag helst av allt skulle vilja bli smal på en vecka.

Jag fick frågan förra veckan, om jag har tappat något hår. Det är tydligen vanligt att man gör det. Men, nej, jag har inte tappat något hår. Jag får erkänna att jag var lite orolig för det innan operationen, så jag är glad att det sitter kvar på skalpen! Tror just det där med att tappa håret har med näringsbrist? att göra, och det KÄNNS som att jag får i mig näring eftersom jag kan äta rätt ordentligt. Jag läste både för och nackdelar om människor som har gjort Gastric Bypass före operationen, och det verkar som att det är vanligt att man kan svimma oxå. Men, även det har jag tack och lov klarat mig utan. Men, ibland har det KÄNTS som att jag kommer att svimma, för att jag blir så galet hungrig om jag glömt äta i tid.

Mitt liv efter operationen har inte ändrat sig något nämnvärt egentligen… Tänkte här nedan lista de saker som har ändrats, både för och nackdelar. För visst finns det både och. Men, nackdelarna är så få och så obetydliga, så det känns i princip inte som att det är några nackdelar.

    Fördelar

  • Viktnedgång
  • Lättare att promenera
  • Kan klippa tånaglarna utan att kvävas
  • Kan raka musen utan att stå totalt dubbelvikt för att se nåt
  • Mår bättre i hela kroppen
  • Får plats i stolar
  • Finns fler kläder att välja på
  • Rörligare överhuvudtaget
  • Mysigare att kramas när man kommer nära
  • Inte lika jobbigt att stå vid diskbänken som när magen tog emot
  • Äter normala portioner
  • Känner mig finare
  • Kan lägga ena benet över det andra när jag sitter
  • Känner mig smidigare
  • Inte lika klumpig när jag har sex
  • Får plats på ETT säte i bussar/tåg
  • Inte tungandad
  • Kommer få operera UPP och minska brösten sen
  • Kan äta ALLT, bara mindre mängd
  • Växer ur garderoben = NYA MINDRE kläder
    Nackdelar

  • Dumpar OM ja äter för fett/sött/ eller för mycket
  • Kan inte svepa ett HELT glas vatten
  • Lite hängiga överarmar, men jag står ut än
  • Måste ALLTID vara förberedd på nåt att äta
  • Växer ur garderoben=dyrt
  • Känsligare för rena mjölkprodukter som mjölk & fil tex

Som ni ser så har jag det hur bra som helst efter operationen. Det är verkligen inte några problem. Jag äter allt jag gjort innan, jag tuggar som jag gjort innan (troligen tuggade jag lika duktigt även innan?) jag har inte några problem med kött, kyckling, grönsaker etc. Fil och mjölk tålde jag inte i stora mängder innan operationen heller, men nu får jag ont i magen om jag äter för mycket av sånt. DET är trist, för jag älskar verkligen fil! Man kanske kan vänja magen vid det, inte vet jag… Men, tror inte det.

Jag har dumpat ordentligt max fem gånger sen operationen. Och då har jag ätit för fett, för sött eller för mycket helt enkelt. Det är en vågskål, jag måste hela tiden tänka mig för, men när man provat en gång så vet man ju. Sist jag dumpade åt jag ca 3 cm av en tjock vitlökskorv, ca 1 dl mos och lite västkustsallad, från korvkiosken. Det blev för mycket för magen. Det var en LITEN mängd, men troligen väldigt fett. Jag blev lite illamående och sååå galet trött, så jag sov ett par timmar. Igår åt vi hemmagjort potatismos med köttbullar och sås, och då kunde jag äta lite mer mos än från grillen.


Det kan jag känna av ibland när jag har ätit, just att jag blir så sjukt trött. Det är svårt att variera vad jag ska äta, eftersom jag måste äta så ofta. Jag har totalt fastnat för hårt tunnbröd med bara extrasaltat Bregott på. Inte nyttigt, inte proteinrikt, inte näringsrikt, men såååå galet GOTT!

4 månader efter operationen

2010

29 Jun
2
         

Det var länge sen jag skrev lite mer om hur det går efter att jag gjorde Gastric Bypass den 25 februari 2010. Det är nu fyra månader sen. Jag har en viktsida här inne i bloggen, som ni hittar upp i den vågräta menyn. Där kan ni följa hur det går i kilon, centimeter samt före och efter-foton. Jag försöker uppdatera vikten varje vecka, men ibland blir det varannan. I klädstorlek på överkroppen har jag gått från XXXL till XL.

Jag lägger in ett par foton här, men resten får ni gå till ”rätt sida” för att titta på! =)

FÖRE OPERATIONEN

30 KG EFTER OPERATIONEN

Det känns verkligen i kroppen att jag har tappat ca 30 kg. Jag har så mycket lättare att röra mig, det känns nästan som om jag dansar fram jämfört med innan. Precis innan operationen var jag uppe i 157 kg, 3 kilo från 160… Det känns helt galet! Och det var jäkligt jobbigt när jag skulle ut och gå, jag blev helt andfådd och fick stanna och ta luft flera gånger under en promenad.

När jag skulle sova, så pep det och rosslade i bröstet och jag snarkade som fan. Men nu har det blivit stor skillnad. Det är inte tungt att andas, och jag har inte samma tryck mot bröstkorgen. Jag ”känner” mig jättesmal i kroppen, nåja… väger ju trots allt fortfarande rejält mycket; 128 kg stod vågen på idag, men de där 30 kilona har gjort MYCKET.

Just nu står jag helt still i vikt. Jag har gjort det i en månad nu, och det känns trist att stå och stampa på samma ställe. Det var såklart roligare när det hände något varje vecka, när något kilo försvann, men det är väl så här antar jag.

Jag kan äta mer än jag gjorde precis efter operationen, så klart. Ibland känns det som att jag faktiskt äter som jag gjorde innan operationen, om jag räknar storlek på portioner. Fast… riktigt så är det inte. Mina portioner ÄR mindre, och jag kan inte ta flera portioner som jag gjorde då. Jag äter inget mjukt bröd alls i princip, utan mest knäckebröd eller hårt tunnbröd.

Min frukost består oftast av en eller två knäckemackor med ost och gurka, eller skinka. Ibland byter jag ut något knäckebröd mot hårt tunnbröd, och det äter jag med bara smör. Till det dricker jag vatten. Jag kan dricka några små klunkar i samband med att jag äter, men dricker jag mer så stockar det sig i bröstkorgen, och jag blir mätt fortare.

Under dagen äter jag oftast en-två apelsiner, kanske någon sån där färdig knäckemacka man kan köpa. WASA Sandwich. De är helt ok, och perfekta som mellanmål. Smidiga att bära med sig, och mättar alldeles lagom om man börjar känna av hunger. Såna där små färdiga pajer etc som man kan köpa, är oxå helt perfekt som mellanmål.

Jag dricker en hel del vatten, försöker dricka så mycket det går, och ibland äter jag lite andra frukter än apelsin -som jag blivit helt beroende av-, som olika meloner, passionsfrukt, äpple, kiwi, persikor osv. Såna där små ”frukt-shots”-drinkar är goda oxå. Mycket frukt och vitaminer i.

Man ska väl helst äta både lunch och middag, och ibland gör vi det. Om det blir kvar från gårdagens middag, så är det perfekt att ta som lunch dan efter. Annars kan det bli någon knäckemacka eller frukt. Till middag äter vi typ allt. Jag kan äta nästan allt jag har provat, bara jag tar det lite lugnt med fett och socker.

Jag har däremot inte provat att äta lax, som ska vara rätt fett. Men, ska nog testa det med så småningom. Jag kan äta ungefär, lite mindre än en halv pizza, och en hel hamburgare med några pommes. Om vi har ätit på Mc Donalds så har jag köpt en fiskburgare och smakat på Annas strips och druckit vatten.

Jag kan äta såser till maten, och en hel köttbit. 2-4 små potatisar och lite sallad. Pasta går utmärkt, äter lite mindre av det, kanske 1-1,5 dl och mer av det vi har till. Ris äter jag ca 0,5-1 dl. Korv äter jag en hel ”HOTS”, de är skinnfria och helt ok i smaken.

Jag kan även äta ”onyttigheter”… Jag har inte vågat äta en ”riktig” glass eller mjukglass, utan har hållit mig till såna utan socker. Om jag dricker dricka så håller jag mig till sockerfria, men jag KAN även dricka vanlig om jag vill. Men, det känns onödigt. Jag dricker ramlösa och loka, men oftast är det lite jobbigt med bubblorna, så jag föredrar faktiskt helt vanligt vatten.



Dessa jordnötsbågar är för goda… mmmm…

Äter jag godis så tar jag 1-2 chokladbitar, eller 2-4 salta skallar… Sen är jag nöjd. När jag äter chips, ostbågar eller jordnötsbågar så kan jag äta några dl… och popcorn (hemmapoppade) så kan jag äta kanske en liter.

Igår åt jag tårta för första gången. Anna fyllde ju 23, och hade bakat prinsesstårta. Det åt jag en ”normal” bit och kände inte av den alls. Jag åt även en risifrutti igår med 30% mindre socker. Det gick bra, och det är gott att kunna ta någon gång då och då.

Jag kan äta alla konsistenser, kött, kyckling, potatis, en fralla, tomater osv… och jag tuggar nog som jag alltid har gjort. Jag kanske har tuggat noga i hela mitt liv, men jag har inte stött på några problem än iaf. Jag delar iof köttet i små bitar och även kycklingen, innan jag äter den, och det kanske hjälper till bra.

Fil kan jag få lite ont i magen av… och vanlig juice. Tyvärr. Jag älskar A-fil och apelsinjuice med fruktkött. Men, just med juicen kanske magen måste vänja sig? Fil har jag prövat i omgångar, men det har inte blivit bättre.

Dumpat har jag gjort ordentligt kanske 2-3 gånger? Då blev jag helt kallsvettig, fick magknip som värsta tarmvredet, och fick sitta på dass. Det gjorde ont ont ont, och jag mådde illa. Det kändes verkligen som att jag ville kräkas. Usch. Det aktar jag mig för. Sen känner jag av mat och sånt ibland, och då blir jag bubblig i magen, fisig och någon gång har det nästan känts som att jag ska skita ner mig. Det är inte så trevlig känsla, men det är väldigt väldigt sällan. Då är det knappt jag vågar fisa, av rädsla att det ska komma nåt mer…

Jag känner att jag har gjort helt rätt med operationen. Första veckorna var verkligen SKITJOBBIGA med mest tårar och ångest, och då undrade jag om jag hade gjort rätt val. Men, nu känns det bara bra. Jag mår bättre i hela kroppen och magen än jag någonsin har gjort, och det känns inte jobbigt att äta längre.

Det känns inte ens jobbigt när någon sitter och äter en mjukglass bredvid mig, och jag oxå hade velat ha. Det är precis som att jag vet, att jag kan inte, så det finns ingen anledning att tråna… Kroppen och hjärnan har väl ställt in sig på det. Många säger att de inte känner hunger… men det gör jag! Jag känner flera ggr om dagen att jag blir hungrig. Det brukar vara efter 2-3 timmar ungefär. Så jag behöver äta någonting minst var 3:e timme iaf.

Nu vet jag vad dumping är

2010

20 Mar
5
         

Igår fick jag ett bryt på vårt hem. Det har stått två höga högar med fulla bananlådor bredvid pysselbordet. De har stört mig ett tag, men det är såna där tråkiga lådor att plocka ur. Igår gick vi igenom dem iaf, och nu börjar det verkligen se ut som ett TV-rum. Vi satte upp gardiner där igår oxå, och vips såg det ut som ett rum, istället för en rivningslokal. Mysfaktor tio!

Snart snart är vi klara med hela vårt hem. Vi har konstaterat att vår söta lilla, eh, stora Mowgli fäller nåt så kopiöst! Det är såna där duniga fina katthår, och de är precis ÖVERALLT. Han är såklart värd varenda katthår, med det är jobbigt att rolla av sig så fort man ska gå utanför dörren. De andra två fäller inte hälften så mycket.

Idag åt jag troligen för mycket frukost. Ett kokt ägg, en knäckenacka lite mindre än en vanlig med ett par skivor källarskinka och några skivor gurka. Det är det jag brukar äta. Kanske lite mer knäckebröd. Men idag tog jag ett par bitar hårt tunnbröd med skinka och gurka oxå. Och ett par munnar te. Jag kan ju inte dricka när jag äter eg, eftersom magsäcken är så liten, men jag smuttade lite för smakens skull. Jag brukar kunna smutta lite vatten till mina måltider, för att fukta munnen.

En kvart efter frukost så fick jag så ont i magen. Jag la mig på soffan, och fick bara mer och mer ont i magen. Så där ont som man får när man får magknip. Det körde runt i hela magen. Sen kom illamåendet. Jag mådde så illa så det kändes i hela insidan av halsen när det nästan kittlas där. Vet inte om ni fattar hur jag menar, men så illa man mår precis innan man kräks.

Jag fick ännu mer ont i magen, fick rusa ut på toa. Tack och lov kom det bara åt det nedre hållet. Sen intog jag soffan igen, började frysa och kände mig jättesjuk. Mådde illa som fan. Och till råga på allt så var jag galet törstig, men vågade bara fukta munnen med lite vatten. Ville verkligen inte fylla på magen mer just nu. Jag sov en stund, kanske tio minuter, för att slippa känna hur jag mådde. Det gick 1,5 timme innan jag mådde ok igen. Usch och fy!

Vågat mig ut idag

2010

9 Mar
3
         

Idag har jag vågat mig utanför dörren för första ggn sen operationen. Jag är matt som fan… men det funkar iaf att röra sig lite nu. Skönt! Vi ska ju åka till Alingsås på lördag på mara hos Stämpelboden, så då måste jag ju verkligen orka röra mig. Jag kan ta det lugnt där, men ska ju helst köra bil till och från oxå.

Vi har varit med Pirkko på Överby, och runt stan och så följde jag med Jennifer till Ungdomsmottagningen.

Idag har målarn tapetserat om Jennifers rum, och hon blev såååå nöjd. Det blev samma mörkbruna tapet som inne hos Alexander.

Jag har tagit kort på ett par av mina fruktfat… Måste visa… äter dem i sakta takt, och det är jättegott! Tuggar väl och spottar ut skalet till vindruvor, och sånt där vitt på citronen och apelsinen.


Det här var det första fruktfatet jag gjorde iordning efter att Anna köpt massa frukt. Och hon köpte JORDGUBBAR till mig oxå! *glad* Älskar ju jordgubbar!

Dagens fruktfat som min älskade fru fixade åt mig på kvällen.

Nu ska jag sova. Har ont som fan i skallen. Om ni inte hittar mina viktsidor, så ligger de i den vågräta menyn högst upp på sidan: Vikt/GastricBypass.

Bästa dan sen innan op

2010

5 Mar
4
         

Jag har ätit för lite idag, känner jag, för jag blev alldeles skakig och fick ”hunger-ont-i-magen” innan lunchen förut. Jag MÅSTE verkligen se till att ställa klockan, men jag är ju så van vid att jag blir hungrig efter tre timmar i vanliga fall. Jaja, jag fattar… jag måste nog ställa in hjärnan oxå på att jag är opererad. *s* Jag ska skriva klart här, sen ska jag ta en knäckemacka med fisk i tomatsås. Tack för tipset! Köpte det igår.

Man ska komma på allt som går att äta oxå… Hjärnsläpp, men ska nog börja häcka lite mer inne i Viktop-forumet. Glömmer bort det, utom när jag vill titta på före och efterfoton… DÅ minns jag helt plötsligt att jag är medlem där.

Idag har vi ätit kinamat, blev ”billigt” eftersom vi bara behövde köpa en portion. Perfekt ju! Vi åt kyckling med mycket, extra mycket grönsaker. Gott! Det funkade jättebra. Jag åt mest grönsaker och kyckling, och lite ris och sås. Jag är köttoman, så vi ska börja köpa hem mer kött. Det är såååå gott med stekta tunna fläskfiléskivor eller ytterfiléskivor. Det skulle jag nästan kunna leva på… *yammie* Men, det är ju proteiner så det är ju bra.

Jag är usel på att veta vad det finns proteiner i. Har verkligen noll koll på sånt! Och varför kan man äta mer efter ett år tex. än med en gång? För det går väl inte att ”töja” på den där stackars magsäcksbiten!? Och kan man någonsin dricka samtidigt som man äter? Hur fort, eh… menar ju förstås sakta… äter ni andra som är opererade?

Jag smuttar på vatten om jag absolut måste när jag äter, inte ens en klunk, bara så jag känner smaken på tungan nästan. Och jag äter verkligen sakta… så sakta så det är nog därför det tar lite tid innan jag kommer på att jag ska äta igen, för det känns som om jag äter hela tiden. Hinner ju knappt avsluta innan det är dax igen. Nej, men seriöst, jag kanske äter en knäckemacka på en kvart. Och ett halv glas dryck på en halvtimme.

Det är JÄTTESVÅRT att dricka. Och det är skitjobbigt eftersom jag är törstig HELA jäkla tiden. Men, nu funkar det att ta ett par små klunkar samtidigt iaf, och det är jäkligt skönt. Kan man äta vindruvor, utan skal? Det kan väl inte innehålla så mycket fruktsocker… ? Kiwi? Jag älskar ju såna frukter… Äpple… ? A-fil med 2% fett? Det är ju inte socker i alls…

Idag har jag mått som bäst efter operationen. Jag hade bara lite ont i magen av hunger innan maten förut som sagt, och sen har jag snurrat runt lite i vårt hem. Städade av lite i köket, har stått upp å diskat, har promenerat fram och tillbaka för att ”röra” på mig lite. Jag vill gå ut och gå, men orkar knappt stå upp så länge utan att bli helt matt. Men… snart…

Annas blogg hittar ni här!!

Mår bättre

2010

5 Mar
4
         

I natt har Jennifers bästis sovit här, Felicia. De skulle ju på konserten med Tokio Hotel ikväll på Scandinavium i Göteborg. Och de hade bestämt sig för att åka dit tidigt, vid sju, så de fick bra platser. De har biljetter till ståplats, och ville komma långt fram. Tokiga söta tjejer. Minns mina egna år när jag åkte på festivaler och konserter… *saknar* Fan, vad jag vill åka på Sweden Rock Festival igen… *snyft*

Måste bara få tala om, att till och med imorse när de själva hade bestämt sig för att åka tidigt i ottan, så lyckades de försova sig… Men, idag är det inte mitt bekymmer. 🙂 Nu är de där iaf, och har väl köat sen 9 eller nåt imorse. Jennifer har inte pratat om nåt annat sista veckorna, än den här konserten. Roligt för dem!

Idag har jag helt låtit bli youghurten och jodå, jag mår bättre! Underbart! Illamåendet är borta. Till frukost åt jag en knäckemacka med kokt ägg på. Anna åt risgrynsgröt. Det är nog alldeles för sött för mig tror jag, men jag smakade en liten liten sked. Det är ju sååååå galet gott. 🙄 Den youghurten jag ätit är dels Yoggi blåbär 0,5% fett sockerfri, och Yoggi äpple/kanel/vanilj men såg nu att den är ju förtusan på 2% fett och dessutom inte utan socker. *suck* Det är nog den sistnämna jag mått illa av, för första dagarna när jag åt blåbär så mådde jag bra.

Jag får prova blåbär igen… För den är ruskigt god. Dricker även ProViva blåbärsjuice och päron/kiwi-juice. Vet inte om det är för sött, men tror det funkar rätt bra. Jag tror det var youghurten och den stekta korven (utan skinnet) som spökade i min mage igår. Fettet & troligen sockret då… var kass i magen på kvällen…

Det tar verkligen tid att lära sig… Men, jag måste ju prova allt. Ägg var jag lite osäker på, men det är ju protein, så det borde ju vara bra? Vad äter ni andra som är opade? Ge mig jättegärna några frukostförslag, middagsförslag och mellanmål/lunch-förslag. Jag är jättetacksam för alla tips! Så tack för att ni skriver här och bryr er!!

Mår illa

2010

4 Mar
4
         

Jag fick kasta ifrån mig datorn och lägga mig ner på soffan. Det kändes seriöst som om jag skulle kräkas. Ett illamående attackerade mig i samma hastighet som ljuset. Jag hatar att må illa. Ställde mig många ggr frågan om just det innan jag bestämde mig för den här operationen. Om det var värt illamående och annat sånt spännande. Och, jodå. Det ÄR värt det. Men det är likaförbannat pestjobbigt.

Jag tror det var en liten, eh, stor signal om att jag är hungrig. Men, jag har redan ätit youghurt två ggr idag. Fast, det är nog för lite. Trots att jag svalde sista skeden för ung. en halvtimme sen, så har det gått nån timme sen jag började äta den.

Min älskade fru står nu och lagar till sparrissoppa. Det älskar jag! Himmelskt gott! Det får bli dagens lunch. Igår åt jag en köttbit, sallad med isbergsallad, gurka, tomat, rödlök och olika paprika. Och ca fyra stora tjocka pommes. Och det gick bra, så det verkar som jag kan äta rätt bra iaf. Men antar att kroppen inte suger åt sig allt nyttigt den behöver.